Coachning passar dig som vill nå ett mål i livet, personligt, yrkesmässigt eller idrottsligt. Tillsammans tydliggör vi vad du vill uppnå och lägger upp en realistisk och hållbar plan för att ta dig dit.
Coachningen utgår från dina förutsättningar, drivkrafter och resurser. Arbetet sker strukturerat, med tydliga mål och kontinuerlig uppföljning.
Förändring kräver engagemang och vilja. Är du beredd att satsa, finns goda möjligheter att nå ditt mål.
Kontakta migCoachning kan handla om många olika mål, till exempel personlig utveckling, livsstilsförändringar, studier, arbete eller idrott.
Vi identifierar vad som är viktigt för dig, vilka hinder som finns och hur du kan ta steg framåt. Du får stöd i att skapa struktur, motivation och riktning.
Coachningen fokuserar på nuläget och på att omsätta insikter till konkret handling.
Som chef, ledare eller medarbetare ställs man ofta inför komplexa situationer och svåra beslut. Coachning kan bidra till ökad tydlighet, kreativitet och handlingskraft.
Jag erbjuder coachning till företag och organisationer som vill utveckla ledarskap, samarbete och arbetsmiljö.
Coachningen kan anpassas för individer, ledningsgrupper eller team.
Konflikter på arbetsplatsen kan bli mycket kostsamma, både mänskligt och organisatoriskt. När samarbetet brister påverkas arbetsmiljö, prestation och trivsel.
Jag erbjuder stöd vid konflikter, både individuellt och i grupp. Arbetet anpassas efter situationens karaktär och syftar till att skapa förståelse, tydlighet och hållbara lösningar.
Jag kan även bistå vid frågor som rör missbruk eller andra känsliga problem i arbetskontext.
Coachning innebär att coachen hjälper klienten att sätta upp mål och arbeta mot dessa genom reflektion, struktur och motivation.
Coachning handlar inte om att ge färdiga lösningar eller expertråd, utan om att stödja klienten i att hitta sina egna svar och strategier.
Fokus ligger på nuläge, mål och handling här och nu.
Coachningen bygger på en kognitiv grund, där tydliga mål kombineras med positiv förstärkning och konstruktiv återkoppling.
Utgångspunkten är att alla människor har resurser och potential till förändring, men ibland behöver stöd för att se möjligheter, hålla riktning och fullfölja det man påbörjat.
Vill du veta mer om coachning eller boka ett samtal är du välkommen att höra av dig.
E-post: mimi.hafstrom@gmail.com
Telefon: 070-248 29 03
Skype: mimi.Hafstrom
