Skip to main content

Självskador och matmissbruk

Självskador, ätstörningar och olika former av missbruk är ofta sätt att hantera ångest, stress och svåra känslor. Det kan handla om mat, socker, sex, spel, köp, droger eller överdriven mobil- och surfanvändning.

Jag arbetar med behandling, samtal och stöd för både ungdomar och vuxna samt för anhöriga.

Kontakt:
mimi.hafstrom@gmail.com
Skype: mimi.Hafström
Telefon: 070-248 29 03

Kontakta mig

Anorexia nervosa

Anorexia nervosa är en allvarlig ätstörning som kännetecknas av självsvält, kraftig viktminskning och ofta överdriven träning. Sjukdomen innebär både ett fysiskt och psykiskt lidande för den drabbade och för anhöriga.

Anorexi påverkar nervsystem, hjärta, hormonbalans och immunförsvar. Sjukdomen kan vara livshotande utan behandling.

Vanliga symtom vid anorexi

  • Kraftig undervikt
  • Frusenhet, låg puls och låg kroppstemperatur
  • Hormonrubbningar och menstruationsbortfall
  • Trötthet, yrsel och svimning
  • Tvångsmässig träning och kaloriräkning
  • Förvrängd kroppsuppfattning
  • Ångest, depression och irritabilitet

Behandling och prognos

Behandling består av somatisk vård och psykoterapi. KBT har visat god effekt. I svåra fall kan slutenvård och tvångsvård bli nödvändig.

Med behandling tillfrisknar många helt eller delvis, men sjukdomen är obehandlad förenad med hög dödlighet.

Bulimia nervosa

Bulimia nervosa kännetecknas av hetsätning följt av kompensatoriska beteenden såsom kräkningar, laxermedel, fasta eller överdriven motion.

Till skillnad från anorexi behöver personen inte vara underviktig, vilket gör sjukdomen svårare att upptäcka.

Symtom vid bulimi

  • Hetsätning flera gånger i veckan
  • Skuld, skam och ångest efter ätande
  • Mag- och tarmbesvär
  • Tandskador och sår i matstrupen
  • Sömnproblem och koncentrationssvårigheter

Självskador

Självskadebeteende är ofta ett sätt att hantera överväldigande känslor. Utan behandling kan problemen förvärras och leda till långvarigt lidande.

Behandling som DBT och KBT har visat god effekt.

Om du behöver akut stöd ska du kontakta vården direkt.

Matmissbruk och sockermissbruk

Mat och socker används ofta för att reglera ångest och känslor. Många beskriver ett tvångsmässigt förhållande till mat.

  • Äta i smyg
  • Ständiga tankar på mat eller socker
  • Skam och ångest efteråt
  • Jojobantning
  • Kontrollförlust

Även andra beroenden kan fylla samma funktion, såsom spel, sex, köp, droger eller mobilanvändning.

Sök hjälp – kontakta mig